La mère au cœur brisé a, depuis, juré de tenter d’empêcher les autres familles de vivre à nouveau ce triste sort.
Lutter contre la toxicomanie
Vouloir arrêter la consommation de drogue est assurément l’un des principaux critères dans le processus d’arrêt. Il convient également d’effectuer une anticipation inhérente à la décision et les changements qu’elle va générer dans votre quotidien, comme précisé dans Medecin Direct. Il faut donc :
S’interroger sur sa propre motivation : En comprenant les raisons qui vous motivent à arrêter, cela aidera à mieux vous préparer.
Anticiper les changements nécessaires à l’arrêt de la consommation : Il faut prendre en compte le fait que votre quotidien changera. Cela inclut les lieux que vous fréquentez et certaines personnes. Cela vous aidera à vous dissocier de facteurs à risque.
Recourez à une aide : Afin de bénéficier d’un protocole d’arrêt adapté à votre personne, aidez-vous d’un professionnel de l’addictologie.
Impliquez votre entourage : Bien que ce soit votre cas dont il s’agit, impliquez vos proches à votre décision afin de ne pas être seul à affronter les différents changements qui se manifestent dans votre quotidien.